Untuk menjaga kesehatan darah dalam tubuh, sangatlah penting untuk mengonsumsi berbagai zat gizi yang selalu mendukung fungsi darah yang optimal. Berikut adalah beberapa zat makanan yang baik untuk kesehatan darah :1. . . .
Kesehatan tulang merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tulang yang kuat dan sehat berperan penting dalam mendukung mobilitas, menjaga postur tubuh yang baik, dan melindungi organ vital. . . .
Puasa terbukti memberikan dampak positif bagi kesehatan. Diantaranya meningkatkan fungsi otak, meningkatkan stamina, memperbaiki mood, meningkatkan produksi hormon pertumbuhan manusia, mengatasi resistensi insulin, dan . . .
Kesehatan mata dapat dipengaruhi secara positif ketika mengkonsumsi makanan tertentu yang kaya akan vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya yang baik untuk mata. Dan Berikut ini adalah beberapa makanan yang baik . . .
Makanan adalah bahan bakar tubuh kita. Pola makan yang seimbang dan berkualitas merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan yang optimal. Pada artikel kali ini, kita akan membahas berbagai jenis makanan . . .
Hak atas perolehan fasilitas pelayanan kesehatan adalah salah satu hak asasi manusia yang fundamental dan dijamin oleh berbagai konvensi internasional serta konstitusi di banyak negara. Di Indonesia, hak ini juga diakui . . .
Bawang putih hitam atau black garlic sebenarnya adalah aroma bawang putih mentah yang segar. Daunnya kemudian disimpan pada suhu 60-77°C selama 30-90 hari.Dalam fase fermentasinya, bawang putih kembali menjadi. Tak . . .
Buah sawo, dengan daging buahnya yang manis dan teksturnya yang lembut, telah lama menjadi favorit di banyak negara tropis, termasuk Indonesia. Tidak hanya lezat, buah sawo juga dikenal memiliki berbagai . . .
Buah matoa (Pometia pinnata) adalah buah tropis yang berasal dari Indonesia, terutama Papua. Buah ini memiliki rasa yang unik, mirip campuran antara kelengkeng, leci, dan rambutan. Selain rasanya yang lezat, buah matoa . . .
Yakult terbuat dari susu skim yang difermentasi dengan bakteri khusus Lactobacillus casei strain Shirota (LCS). Satu botol dari Yakut mengandung lebih dari 6,5 miliar LCS. Probiotik atau bakteri baik ini hidup di . . .
