Manfaat Buah Mahoni Bagi Kesehatan Dan Cara Makannya
Manfaat Buah Mahoni Bagi Kesehatan Dan Cara Makannya

Seluruh bagian kayu Mahoni dapat dimanfaatkan, mulai dari pohonnya hingga buah mahoni. Jika bahan terbaiknya adalah kayu mahoni, maka biji mahoni bisa dijadikan obat.

Kualitas biji mahoni sudah dikenal sejak lama. Biji mahoni terbukti meningkatkan kesehatan dan menyembuhkan berbagai penyakit. Lantas, apa saja manfaat biji mahoni dan cara memanfaatkannya dengan benar.

Manfaat Biji Mahoni

Buah mahoni mengandung senyawa ampuh seperti hipolipidemik (menurunkan gula darah), antihipertensi, antibakteri, antijamur, antivirus, antiinflamasi, antioksidan dan antimalaria. Dari bagian inilah muncul pentingnya buah mahoni.

Baca Lainnya :

• Manfaat Kencur Bagi Kesehatan Kita0
• Manfaat Luar Biasa Buah Alpukat Bagi Kesehatan0
• 7 Efek Buruk dari Konsumsi Obat Tidur0
• 5 Buah Penangkal Racun dalam Tubuh0
• Bahaya Mendiagnosis Penyakit di Internet0

Nah, berikut beberapa manfaat buah mahoni yang patut Anda ketahui:

1. Tekanan darah rendah

Banyaknya konsumsi biji mahoni merupakan suplemen untuk menurunkan tekanan darah pada penderita diabetes. Manfaat ini berkat adanya kandungan flavonoid pada buah mahoni. Flavonoid merupakan senyawa penting dengan efek antihipertensi.

Selain itu, buah mahoni juga tinggi potasium dan rendah sodium sehingga mampu menjaga tekanan darah tetap normal. Selain menjaga tekanan darah tinggi, biji mahoni juga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular.

2. Melawan penyakit

Kandungan buah mahoni bermanfaat untuk penyakit seperti antibakteri, antijamur dan antivirus. Hal ini diperkuat dalam sebuah penelitian yang menguji biji mahoni murni mampu mencegah tumbuhnya berbagai bakteri dan gulma. Diare disebabkan oleh infeksi, infeksi saluran kemih, pneumonia.

3. Mengontrol gejala diabetes

Kegunaan buah mahoni yang paling populer adalah dalam pengobatan diabetes. Menggunakan buah mahoni dapat menurunkan gula darah. Biji mahoni mengandung senyawa alami yang dapat mencegah penyerapan gula di lambung. Selain itu, senyawa ini juga mempengaruhi produksi hormon insulin oleh pankreas.

4. Pengobatan penyakit malaria

Selain mengobati diabetes, biji mahoni diketahui dapat mengobati penyakit malaria. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji mahoni yang dihancurkan dapat membunuh virus penyebab penyakit malaria (Plasmodium falciparum) yang resisten terhadap obat antimalaria lainnya.

5. Menurunkan gula darah

Selain itu, buah mahoni juga mampu menurunkan jumlah lemak dalam darah. Jumlah kolesterol, kolesterol “jahat” (LDL) dan lemak darah dapat dikurangi dengan mengonsumsi akar mahoni. Selain manfaat tersebut, risiko penyakit jantung lainnya juga akan menurun. Contohnya adalah penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.

6. Melawan penyakit

Kandungan buah mahoni bermanfaat untuk penyakit seperti antibakteri, antijamur dan antivirus. Hal ini diperkuat dalam sebuah penelitian yang menguji kemampuan biji mahoni dalam melawan pertumbuhan penyakit bakteri dan jamur. Diare disebabkan oleh infeksi, infeksi saluran kemih, pneumonia.

Lalu bagaimana cara memanfaatkan biji mahoni dengan aman agar manfaatnya bisa dirasakan?

Cara Makan Biji Mahoni Yang Benar

Biji mahoni bisa digunakan sebelum atau sesudah makan. Namun perlu minum satu atau dua gelas air sebelum mengonsumsi biji mahoni untuk membersihkan lambung. Hal ini akan meningkatkan produksi senyawa alami dari biji mahoni.

• Jika Anda hanya memanfaatkan kacang mahoni untuk kesehatan, makanlah biji mahoni (kecil/sedang) atau kacang mahoni setiap pagi dan sore hari.
• Untuk mengobati sakit parah, minumlah dua biji mahoni (sedang) atau dua kapsul setiap hari pada pagi, siang dan sore hari.

Biji mahoni bisa langsung ditelan, atau dikunyah lalu direbus dengan air. Biji mahoni memang terasa pahit jika dikunyah, namun cara ini bisa mempercepat penyerapannya ke dalam tubuh.

Sekian informasi tentang Manfaat Buah Mahoni Untuk Kesehatan dan cara makannya, semoga bermanfaat bagi banyak orang, terimakasih.