- Inilah Alasan Mengapa Makanan Berserat Baik Untuk Kesehatan Tubuh
- Syarat Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh Apa Saja? Tidakkah Anda Penasaran?
- Buah-Buahan: Sumber Kesehatan Alami yang Kaya Manfaat
- Makanan Yang Bagus Bagi Kesehatan Tulang Otot Kita
- Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung dan Paru-Paru Anda!
- Inilah Beberapa Manfaat Memilih Makanan yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh
- Makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Miss V
- Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Indera Penglihatan
- Makanan untuk Jantung Sehat: Pentingnya Pola Makan yang Tepat
- Penyebab Kemacetan Di Jakarta Hari Ini 31 Mei 2024
Kandungan Pegagan Dan Kegunaannya
Kandungan Pegagan Dan Kegunaannya
Keterangan Gambar : Kandungan Pegagan Dan Kegunaannya
Anda sering mendengar centella asiatica sebagai salah satu bahan dalam produk perawatan kulit. Namun ternyata daunnya juga bermanfaat dalam mengobati dan mencegah berbagai gangguan kesehatan.
Daun pegagan ini merupakan tanaman liar yang banyak tumbuh di negara-negara Asia seperti contoh China, Indonesia, Jepang dan India. Daun pegagan telah dikenal dapat menyembuhkan berbagai penyakit selama ribuan tahun
Tanaman ini juga digunakan sebagai tanaman obat tradisional di Cina dan India. Mulai dari insomnia dan nyeri sendi hingga pengobatan penyakit Alzheimer, simak 11 manfaat daun pegagan berikut ini!
Baca Lainnya :
- Daftar Manfaat Kesehatan Dari Minum Jus Seledri0
- Manfaat Apel untuk Tubuh Sehat dan Terhindar dari Penyakit0
- Mengenal Black Garlic: Khasiat Luar Biasa Untuk Kesehatan0
- Manfaat Luar Biasa Kacang Hijau0
- Manfaat Dari Kayu Manis Bagi Kesehatan Kita0
Kandungan Pada Pegagan
Kemampuannya dalam mengobati berbagai penyakit karena kandungan nutrisinya yang kaya. Adapun ramuan daun pegagan adalah sebagai berikut:
- Azikosida
- Isothankuniside
- Madecassoside
- brahmoside
- Asam Brahman
- brahmoside
- Asam medagic
- Mesoinositol
- Centelloside
- karotenoid
- Memecah air
- Valerin
- Tanin
- Kalium
- Sodium
- Magnesium
- Kalsium
- Glikosida triterpenoid
- Bahan Valerin
Manfaat Daun Pegagan
Berkat kandungan nutrisinya yang tinggi, ekstrak daun pegagan menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Apakah Anda tertarik dengan manfaatnya? Lihat daftar ini:
1. Mengurangi kecemasan, stres dan depresi
Daun pegagan bisa mengurangi kecemasan, stres dan depresi dengan mengatur aktivitas neurotransmitter yang disebut dengan asam gamma-aminobutyric (GABA).
Kandungan asam asetat pada daun pegagan mampu meningkatkan penyerapan GUD di otak Oleh karena itu daun pegagan merupakan sediaan herbal yang lebih aman dibandingkan obat kimia lainnya untuk pengobatan kecemasan dan depresi.
2. Membantu menghilangkan susah tidur
Karena kemampuannya dalam mengatasi kecemasan, stres, dan depresi, pegagan terkadang dapat digunakan untuk mengatasi insomnia yang menyertai kondisi ini.
Beberapa orang percaya ramuan ini adalah alternatif yang aman untuk obat resep untuk insomnia dan gangguan tidur lainnya.
3. Membantu mengurangi stretch mark
Daun pegagan mampu mengurangi munculnya stretch mark dan mencegah munculnya selulit baru pada kulit.
Terpenoid dan pegagan mampu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh. Dapat membantu mencegah pembentukan stretch mark baru, serta menyembuhkan selulit yang sudah ada.
4. Mempercepat proses penyembuhan luka dan bekas luka
Pembalut luka atau obat luka yang mengandung pegagan mempunyai efek penyembuhan pada berbagai jenis luka.
Oleskan salep yang mengandung ekstrak pegagan 1% beberapa kali sehari pada area yang terkena luka, seperti luka akibat benda tajam, luka tidak beraturan akibat trauma benda tumpul, dan jaringan yang terinfeksi.
5. Membantu meredakan nyeri sendi
Sifat anti-inflamasi pegagan sangat membantu dalam mengobati radang sendi. Konsumsi ekstrak pegagan dapat mengurangi radang sendi, erosi tulang rawan, dan pengeroposan tulang. Efek antioksidannya juga sangat berdampak positif pada sistem di kekebalan tubuh.
Sekian informasi Manfaat Pegagan Untuk Kesehatan, semoga bermanfaat bagi banyak orang yang belum mengetahui. terimakasih.